Kalkulator bmi

Sprawdź swoje BMI już teraz!

Swoje BMI powinni sprawdzić wszyscy, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie poprzez wprowadzenie odpowiedniej diety. Wartość wskaźnika pomoże Wam między innymi dobrać odpowiednią kaloryczność posiłków. Podpowie, kiedy zwiększyć ich wartość energetyczną, a kiedy ją obniżyć. Jak to jednak działa?

Kalkulator BMI zajmuje się wyliczaniem stosunku masy do wzrostu. Jest to wskaźnik wyjątkowo powszechnie stosowany do wykrywania wszelkich nieprawidłowości związanych z wagą. W zależności od wpisanych przez Was danych możecie otrzymać różne wartości:

kg
cm
Twoje BMI wynosi:
Kategoria:

Korzyści

Dlaczego warto?

Dbanie o zdrowie powinno być naszym priorytetem. Kalkulator BMI daje Wam możliwość oceny swojej wagi w domowym zaciszu. Cały proces trwa zaledwie kilka sekund, a otrzymany wynik może mieć duży wpływ na Wasze samopoczucie. Należy pamiętać, że nieprawidłowa masa ciała nie wynika jedynie ze złej diety, a powodów jej wystąpienie może być mnóstwo. Odpowiednia reakcja na zbyt wysoką lub niską wartość wskaźnika pozwoli Wam utrzymać zdrowie na najwyższym poziomie!